01 Mag Attività per il tempo libero che migliorano la salute
Il tempo libero è fondamentale per mantenere un equilibrio psicofisico ottimale e prevenire stress e fatica nella routine quotidiana. Tra le attività consigliate ci sono la pratica di attività fisica, lo sviluppo di hobby e interessi personali, il contatto con la natura e il tempo...